утренние страницы

Как писать утренние страницы

Что такое «Утренние страницы»?

Это когда я сажусь утром за стол и пишу. Всё подряд, что возникает в голове. Любые мысли, любые картинки, которые всплывают, я перевожу на бумагу.

Каждое утро выгружать голову на бумагу – это полезно не только для журналиста, писателя, режиссера или эксперта. Это важно и для продавца-консультанта, и для менеджера, и для домохозяйки.

Потому что это позволяет разгрузить голову, очистить её от тревоги и спокойно решить, что можно с этим делать.

Писать утренние страницы мне помогают вопросы. Так, ну что там у нас по поводу работы? Какая ситуация? И тут же на них сам отвечаю и записываю.

Причем, утренние страницы можно писать и на заданную тему. Например, так я пишу свои книги. И на свободную тему: просто вычищая голову от мыслей и распутывая эти клубки.

Я начинаю писать так. Открываю компьютер, текстовый файл, полностью уменьшаю яркость монитора и вслепую пишу. То есть, таким образом, я лишаю себя возможности видеть, что я там написал.

Это важно. Потому что, если я смотрю на то, что я там написал, то сразу возникает желание исправить ошибки, что-то отредактировать или покритиковать. Но как только включается Критик, тут же уходит Творец.  Творить и редактировать одновременно невозможно!

То есть, сначала я вслепую пишу, что приходит в голову. Потом, когда поток иссякает, я включаю подсветку монитора и начинаю спокойно редактировать.

Таким образом, у меня сохраняется живой стиль письма. И утренние страницы можно уже использовать и в новой статье, и в книге, и просто в качестве поста на фейсбуке.

Кстати, этот текст я тоже написал вслепую. И уже потом его редактировал, убирал лишнее и добавлял нужное.

Чтобы регулярно вести утренние страницы можно встроить привычку делать это. Я использую 3-х шаговую модель встраивания привычек.

3 шага - обложка - 2

Более подробно об этой модели вы можете узнать в моей книге «Три шага новой привычки».

Она написана просто, легко читается, наполнена инфографикой и конкретными примерами. Можно её взять по этой ссылке.

Если вы сделаете свои утренние страницы привычкой, то у вас всегда будет ясность, где вы находитесь и что можно делать.

А вы пишите утренние страницы? Поделитесь в комментариях или нажмите «Нравится».

<<<   Привычка читать  |   Как составить список дел   >>>


  • Mira Nusupova

    Мне понравились Ваши советы, утренние страницы. А то у меня растягивается на целый день . Надо бы написать, и так продолжается целый день . Сейчас полночь , а я еще не написала, еще целый день эта мысль в голове ))) А результата нет , Вот здесь поймали ))

  • Mira Nusupova

    Мне понравились Ваши советы, утренние страницы. А то у меня растягивается на целый день . Надо бы написать, и так продолжается целый день . Сейчас полночь , а я еще не написала, еще целый день эта мысль в голове ))) А результата нет , Вот здесь поймали ))

  • https://www.facebook.com/inna.ivanova.370177 Inna Ivanova

    Сергей! Мне понравилась ваша история!очень сильный переход от того что было и стало! Всего вам хорошего! Дальнейших успехов!

  • Кристина

    Писать вслепую — интересный способ. Что-то в этом есть!

    • Сергей Петров

      Кристина, благодарю! И это очень ускоряет утренние страницы)