
Научите меня отдыхать!
Пару дней назад составил для себя колесо жизненного баланса. И просто был в шоке! На секторе «Отдых» я поставил единичку по десятибальной шкале! Попытался перечислить способы, как я могу отдыхать и получать удовольствие… и едва смог набрать 5 способов!
Просто жуть! Итак, о том, как я докатился до жизни такой – в этом аудио.
Пожалуйста, нажмите «Нравится», если вы нашли что-то знакомое в моих словах. А лучше поделитесь в комментариях, как можно отдыхать и расслабляться.
<<< От чего умирает коучинг? | А вас пинают ваши помощники? >>>