Я ХОЧУ ПОМОЧЬ
раньше ложиться спать и раньше просыпаться

Почему мне это важно? Просто у меня это получается и я могу поделиться опытом.

Вы хотите вставать раньше и сделать это своей привычкой, потому что это влияет на многие сферы жизни. От этого зависит здоровье, отношения в семье, успех в делах, профессиональное обучение, духовное развитие.

7 сфер

Рано ложиться и рано вставать – это ключевая привычка. Она даёт начало многим другим полезным привычкам.

Это так, потому что утро – лучшее время, чтобы заниматься собой: делать зарядку, медитировать, молиться, читать полезные книги, вести дневник, очищаться, прощать…

Не случайно у всех народов во все времена самые главные молитвы и медитации происходят именно утром.

ГалочкаЯ записал специальный аудиокурс «Как рано вставать», который реально помогает раньше ложиться и просыпаться. Так говорят люди, которые его уже прослушали.

О-Кузнецова

Вы уже много раз пробовали ложиться и вставать раньше. Но не получилось.
Не корите себя. Дело не в вас. Вам просто мешают лечь и проснуться раньше ваши программы подсознания, или так называемые убеждения.

Я не могу вас насильно заставить раньше уснуть. Я не смогу вас заставить раньше встать. Но я могу помочь вам осознать эти убеждения и изменить их. И тогда всё получится.

убеждения


Вам нужно просто слушать аудиозаписи, где я рассказываю истории, во время которых приходят нужные осознания.

Эти осознания как бы срывают завесу: они оголяют и отпускают старые программы, которые мешают сегодня вам ложиться и вставать в нужное время.

И на их место начинают вставать новые убеждения, которые уже будут клонить раньше ко сну и раньше поднимать.

Причём, результаты начинают приходить быстро. Например, звукорежиссёр, который помогал мне делать этот аудиокурс, всего за 4 дня работы с ним стал вставать раньше на 1,5 часа. Он просто его слушал и всё.

о-Кургускин

Только представьте, сколько всего вы сможете сделать, если будете просыпаться каждый день всего на час раньше! А если на два часа? 2 часа в день – это 730 часов в год или 30 полных суток. Это дополнительный 13-й месяц в году!

Последние 8 лет я сознательно меняю свою жизнь с помощью привычек. Сейчас я ежедневно встаю в 5 утра. В этом курсе я использовал свои собственные примеры, истории своих клиентов и знакомых.

ПетровЯ изучил книги многих авторов на эту тему, в том числе Валерия Синельникова, Олега Торсунова, Робина Шармы, Брайна Трейси, Мейсона Керри.
Я прочёл об этом десятки статей в интернете.

Мне удалось собрать все эти знания, от научных до народных, убрать всё сложное, и на конкретных примерах показать, как можно раньше ложиться и раньше вставать.

Прослушав эти 1,5 часа, вы уже не сможете засиживаться далеко за полночь и валяться в постели до обеда. Вы осознаете, насколько это разрушительно для вашей жизни и для жизни ваших близких.

И вы увидите, как может измениться ваша жизнь, если вы будете спать именно тогда, когда это предусмотрено Природой. Тогда, когда от вас этого хочет Вселенная.

0-Томорадзе

Всё в жизни взаимосвязанно. Если ночью положено спать, а вы – не спите, то это нарушает гармонию. Это влияет на всё, что внутри и на всё, что снаружи.

Да, это может быть не заметно. Особенно, когда вы молоды. Особенно до 30-ти…

Я люблю утроНо поверьте, чем дольше вы будете нарушать режим дня, который определила для человека Природа, тем больше будете погружать себя в болезни и несчастья.

Я желаю вам здоровья, счастья и достатка. И правильный режим дня – это фундамент такой жизни.

Лидия вообще не могла встать раньше 10-ти утра. И вот что она говорит после работы с курсом:

о-лидо

Аудиокурс состоит из 30 треков в среднем по 3 минуты. Он построен в коучинговом стиле, где последовательно, шаг за шагом вы погружаетесь в процесс.

Даже просто слушая, вы начинаете менять свой образ мышления и свои убеждения. А вслед за новым образом мыслей приходят и новые действия.

Прослушайте один из треков, почувствуйте энергетику записи и качество звучания:  

 

Сила этого курса в том,

что он позволяет сменить убеждения и начать делать новые шаги не насильно, а естественным образом. Незаметно даже для себя вы начнёте раньше готовиться ко сну и ложиться. И как следствие, раньше открывать глаза и вставать сразу, не раскачиваясь.

Как рано вставатьЭто будет происходить потому что будет меняться ваш образ мыслей и убеждения на эту тему.

Именно в этом главная ценность моего курса. Он меняет убеждения. А убеждения – это те привычные мысли, которые управляют жизнью.

Вы сможете поменять свои убеждения и начать думать и действовать иначе.

 

о-ганжела
Рано ложиться и рано вставать – это ключевая привычка для здоровой жизни.
А как говорится, было бы здоровье – остальное будет.
1
Я желаю вам здоровья, счастья в отношениях и успеха в делах!


Вопросы и ответы:

Чем отличается этот курс от других книг и пособий по этой теме?

Этот курс меняет убеждения. Он освобождает программы подсознания, которые на 98 % управляют жизнью человека. Сменив убеждения, вы незаметно для себя начнёте вставать раньше.

Сколько раз нужно прослушать курс?

Даже после одного раза происходят изменения. Но, конечно, для устойчивых результатов желательно слушать курс постоянно на протяжении трёх месяцев. Потому что за это время пройдёт полная замена одних убеждений на другие.

Неужели всем нужно вставать рано? А как же молодые мамы?

Важно высыпаться. И если вы – молодая мама и часто просыпаетесь ночью, чтобы покормить и убаюкать малыша, то конечно, вам нужно высыпаться утром или днём. У вас свой режим)))

Этот курс предназначен в первую очередь для тех, кто хочет начать раньше ложиться и раньше вставать, но пока не получается.