Как просыпаться в 5 утра

Как просыпаться в 5 утра

Уже давно замечено, что проснувшись до 6 утра человек весь день проживает на подъёме. Он бодрый, воодушевлённый и энергичный. Текущие дела решаются быстро и как бы мимоходом. Появляется время, энергия и желание делать что-то новое, менять жизнь в лучшую сторону. Так как просыпаться в 5 утра? Встать и не ходить весь день варёным и разбитым? […]

Дальше
Я понял это после смерти

Я понял это после смерти

Год назад я потерял моего лучшего друга и крестного отца моего сына. Ему было 33 года и он умер от истощения, связанного с вредными привычками.  Я очень хорошо знал, как он хотел выбраться из этой беды. Но не смог. Осталась жена и десятилетний сын. И когда его не стало, я понял, насколько это серьёзная беда […]

Дальше