verny

Верный способ избавиться от вредных привычек

Чтобы изменить свою жизнь, нужно изменить свои привычки. Чтобы изменить свои привычки, нужно изменить своё окружение. В этих двух предложениях – суть любой работы над собой. Люди давно подметили эту истину и сложили кучу пословиц и поговорок, которые её подтверждают: Скажи мне кто твой друг, и я скажу, кто ты. С кем поведёшься, от того и […]

Дальше
Юлия Высоцкая фото, Сергей Петров фото

Мини-коучинг для Юлии Высоцкой

У меня большая радость. Я побывал в гостях на телеканале «НТВ» в программе «Утро с Юлией Высоцкой». Говорили о привычках. Интересно и даже неожиданно, что мне удалось вставить в разговор элементы коуч-сессии. То есть, я провёл мини-коучинг для Юлии Высоцкой))) Смотрите прямо сейчас: Пожалуйста, нажмите «Нравится» и напишите ваши поздравления в комментариях! Мне будет очень-очень приятно!

Дальше
мастерство фото

Как привычки создают Мастерство

Я не боюсь того, кто изучает 10 тысяч различных ударов. Я боюсь того, кто изучает один удар 10 тысяч раз. Брюс Ли. Легендарный Брюс Ли знал, о чем говорит. Мастерство создаётся многократным повторением одного и того же удара, которое становится автоматическим и превращается в привычку. Что же общего между мастерством и привычкой? Во все времена, […]

Дальше
мабель катц

Как привлечь Бога к себе в партнёры

В выходные ходил в гости к Мабель Катц. Эта удивительная аргентинская женщина объехала пол мира, проповедую древнюю гавайскую методику исцеления Хоопонопоно. Обожаю эту методику за простоту и волшебство! Я записал видео с потрясающим инструментом, который позволит Вам привлекать Бога к себе в помощники и партнёры. Всего 3 минуты 7 секунд просмотра подарят часы и недели […]

Дальше
рисунок как перестать опаздывать

Как перестать опаздывать

На встрече нашего Мозгового центра у одной участницы прозвучал запрос: как перестать опаздывать? Когда мы стали разбирать эту тему, то выяснили, что у этой привычки – регулярно опаздывать – есть и причины, и выгоды. Мы начали с того, во сколько Анна просыпается. Оказалось, что просыпается она довольно рано, и у неё достаточно времени, чтобы и позавтракать, и […]

Дальше
чем вредно курение

Чем вредно курение

Первое, что вам ответит любой человек на вопрос о том, чем вредно курение, – это вредит здоровью. Смола и никотин, попадая через вдох в лёгкие, а потом в кровь, а потом в каждую клетку организма – отравляют его и старят. Об этом вы прочитаете в любой книжке про курение. Но ещё больший вред курения в том, что […]

Дальше
как избавиться от булимии, как вылечиться от булимии, причины булимии, жор

Как избавиться и вылечиться от булимии

Ко мне на консультацию пришла симпатичная девушка с неожиданным запросом: как избавиться от булимии? Я не понял, о чём она говорит, и попросил рассказать подробнее. Юля начала рассказывать. «У меня зависимость, которую называют булимия. Как только я начинаю нервничать, то жру всё подряд. Выношу весь холодильник, а потом в страхе, что наберу лишний вес, провоцирую […]

Дальше
как избавиться от алкогольной зависимости, избавиться от алкогольной зависимости, как избавится от алкогольной зависимости

Как избавиться от алкогольной зависимости

Пьянство держится на лжи, трезвость – на правде (Федор Углов) Чтобы избавиться от алкогольной зависимости, нужно начать с трёх простых, но необходимых шагов. 1. Признать, что это уже зависимость Не желание выпить для настроения, а зависимость, которая взяла верх над жизнью. Для этого скажите вслух: «Я – алкоголик. У меня алкогольная зависимость. Я это признаю и принимаю». […]

Дальше