Как найти цель в жизни

Как найти цель в жизни

Как найти цель в жизни Итак, как найти цель в жизни. Хороший вопрос. Если такой вопрос поставлен, значит уже есть понимание, что я не просто живу для того, чтобы есть и спать. А я родился для какой-то особой цели. И я благодарю вас за то, что вы задаёте себе этот вопрос. Хотя ответы на него […]

Дальше
Анкета Радикального прощения

Анкета Радикального прощения

Анкета Радикального прощения – это главный инструмент Радикального прощения. Эту методику создал Колин Типпинг, английский психотерапевт, который долгое время работал с онкологическими больными. Типпинг заметил, что причина практически всех раковых заболеваний – это эмоции. Причем те эмоции, которые родились, но не были выпущены на свет, были подавлены и остались внутри человека. Обида, чувство вины и стыда, подавленная агрессия […]

Дальше
перестать ревновать, как перестать ревновать

Как перестать ревновать и начать жить в гармонии

Прежде чем разобраться с тем, как перестать ревновать, сначала давайте глянем, что такое ревность. Ревность – это гремучая смесь нескольких эмоций: злость, агрессия, обида, страх, неуверенность, беспокойство, тревога. Такой страшный эмоциональный коктейль. Я не буду расписывать, в чем причины ревности и почему она нежелательна и даже опасна. Сразу перейду к практическим конкретным шагам, которые позволят перестать […]

Дальше
Как перестать злиться

Как перестать злиться

Как перестать злиться Как перестать злиться, тем более, когда я понимаю, что злоба не приносит ничего хорошего? Наоборот, она сильно вредит именно мне, а не тому, на кого я злюсь. Потому что по закону притяжения – подобное притягивает подобное. И если я злюсь, то я начинаю притягивать в свою жизнь таких же злых людей и ситуации, в которых […]

Дальше
боль

Хочу, но очень больно

Хочу, но очень больно Кое что нашёл, что, возможно, поможет быстрее получать желаемое. Честно, сам пока с этим не до конца разобрался, но что-то в этом есть. Оказывается, за каждым желанием стоит какая-то боль. И пока её не исцелить, не отпустить, не ослабить, желание не будет исполняться. Например, у меня есть желание – жить в собственном […]

Дальше
Как перестать обижаться

Как перестать обижаться

Почему важно перестать обижаться? Потому что обида – это сильная эмоция, которая разъедает изнутри. Когда я обижаюсь, я ношу внутри злобу на человека, я не доволен тем, как он поступил, я недоволен тем, что произошло. Мои ожидания не совпали с тем, что произошло на самом деле. Я что-то себе спланировал в своей голове, составил какие то […]

Дальше
Как стать увереннее в себе

Как стать увереннее в себе

Как стать увереннее в себе Каждый человек хочет стать увереннее в себе. Все перемены в жизни происходят тогда, когда я что-то делаю не так, как делал раньше. И чаще всего мешает действовать и делать новые шаги в жизни именно неуверенность в себе. Неверие в свои силы, в свои таланты и возможности. Как сказал Джим Рон, […]

Дальше
Как научиться говорить нет

Как научиться говорить НЕТ

Как научиться говорить НЕТ Иногда отказать кому-то просто жизненно необходимо. Но как научиться говорить нет? Как говорить нет и при этом не испортить отношения с человеком? Я расскажу вам, как это было у меня. Но сначала давайте посмотрим, откуда ноги растут и почему так часто хочется сказать «да», но невероятно сложно сказать «нет». Почему долго не получается […]

Дальше